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육아72
우리 아이 숙면을 위한 체크리스트! 부모가 꼭 알아야 할 것들
아이의 숙면 부분은 성장과 발달에 정말 중요한 부분이라고 볼수있습니다. 그렇기때문에 아이의 숙면에 관련되서는 잘 아셔야 하고 아이성향에 맞춰서 잘 도와주셔야 하는데 오늘은 그 부분을 위한 체크리스트 와 함께 전문가 팁을 같이 알려드리니 잘 참고 하셔서 우리아이 숙면을 위해 찰 체크 해보세요.1. 왜 숙면이 중요할까요?숙면은 아이의 성장호르몬 분비, 면역력 강화, 학습 능력 향상, 정서적 안정에 필수적입니다. 충분한 수면을 취하지 못하면 성장 지연, 학습 부진, 정서 불안 등의 문제가 발생할 수 있습니다.수면 부족은 아이의 집중력과 기억력을 저하시키고, 면역 체계를 약화시켜 질병에 취약하게 만듭니다. 또한, 충분히 잠을 자지 못한 아이는 짜증을 잘 내고, 감정 조절에 어려움을 겪을 수 있습니다. 반대로, ..
편식하는 아이 심리 이해하기 3-6세 맞춤 솔루션
편식하는 아이 심리 어떤지 궁금 하신 부모님들이 정말 많은거 같습니다. 우리아이 편식 왜이렇게 심한지 왜 하는지 궁금해 하시는 분들을 위해서 오늘은 3-6세 아이들의 편식 문제를 심리학적 관점에서 살펴보고, 연령별 맞춤 해결방안을 제시해드리려고 합니다.1. 편식의 이해와 중요성 🧠편식은 단순한 식습관이 아닌, 아이의 발달 과정에서 나타나는 자연스러운 현상일 수 있습니다. 특히 3-6세는 음식 선호도가 형성되는 중요한 시기입니다.기본적인 심리적 원인네오포비아: 새로운 음식에 대한 본능적 거부감자율성 발달: 자기주장의 표현으로서의 거부감각적 민감성: 특정 식감이나 향에 대한 예민한 반응학습된 행동: 주변 환경의 영향2. 연령별 특성과 해결방안 💡3-4세특징:새로운 음식에 대한 거부감이 가장 강함감각적 경..
아이랑 함께 포천 백운계곡 동장군축제 완벽 가이드(준비물,팁)
포천 백운계곡 동장군축제는 겨울의 매력을 가득 담겨져있는 대포적인 겨울 축제로 유명합니다. 눈썰매, 얼음낚시, 이글루체험 듵등 다양한 겨울 프로그램이 준비가 되어잇어서 아이와 어른 모두가 특별한 추억을 만들기에도 좋습니다. 2024년 12월21일부터 2025년 2월2일까지 진행을 하며 포천 백운계곡에서 진행을 하고있으며, 혹시나 맛있는 겨울 먹거리와 함께 안전하면서도 알찬 겨울 여행을 계획 하시고 계신다면 이 축제선택을 하시면 될것 같습니다. 오늘 글에서는 체험프로그램, 준비물 등등 다양하게 정리를 했습니다.다채로운 겨울 체험 프로그램포천 백운계곡 동장군축제의 가장 큰 매력은 온 가족이 함께 즐길 수 있는 다양한 겨울 체험 프로그램입니다. 축제의 대표 프로그램인 눈썰매는 짜릿한 속도감을 느낄 수 있는 1..
우리아이 사회적 규칙 이해하기 유아 또래 관계 형성 가이드
유아기의 사회성 발달 부분은 아이의 전반적인 성장 부분과 앞으로 나아갈 미래에 중요한 역할을 합니다. 친구를 사귀는 능력부분은 사회성발달 부분에 있어서 핵심이라고 볼수 있습니다. 이번 글에서는 유아가 효과적으로 친구를 사귈수 있도록 돕는 5가지 방법을 같이 정리를 해보려고 합니다. 전문가의 조언과 최근 연구 결과를 바탕으로 구성이 되어있으며, 부모와 교육자분들이 쉽게 적응을 할수있는 방법이 정리되어있습니다. 유아의 사회적 기술을 높이게되면 건강한 친구관계를 형성 하는데 큰 도움이 되실수 있습니다.공감 능력 키우기: 친구 사귀기의 첫걸음공감 능력은 유아가 친구를 사귀고 유지하는 데 필수적인 요소입니다. 다른 사람의 감정을 이해하고 적절히 반응하는 능력은 건강한 사회적 관계의 기초가 됩니다. 유아의 공감 능..
아이들과 함께하는 해운대 빛축제, 최고의 겨울 추억 만들기
해운대 빛축제라고 들어보셨을 겁니다. 부산의 대표적인 가족축제로 2024년 12월 14일부터 2025년 2월 2일까지 총 51일 동안 열리고 있는 이 축제는 아이들이랑 같이 특별한 겨울 추억을 만들기에 좋은 장소이기도 합니다. 다양한 체험프로그램뿐만 아니라 화려한 조명까지 해운대 빚축제에서 가족들과 아이들과 행복한 겨울 추억을 만드실 수 있도록 유익한 정보를 정리했습니다.해운대빛축제 그 속으로 초대합니다.해운대 빛축제의 가장 큰 매력은 화려한 조명 장식입니다. 해운대해수욕장과 구남로 일대를 수놓은 다양한 빛 조형물과 일루미네이션은 아이들의 눈을 사로잡기에 충분합니다. 특히 올해의 주제인 '새로운 물결, 눈부신 파도'(NEW WAVE SNOW WAVE)에 맞춰 설치된 조명들은 마치 동화 속 겨울왕국에 온 ..